疫情痛苦/疫情悲痛 疫情期如何走出亲人离世的悲伤? 1、优先照顾自己，接纳悲伤的合理性允许情绪释放疫情期间无法举行告别仪式或葬礼，可能加剧“未完成事件”的遗憾感。此时不必强迫自己“坚强”，可通过写日记、对着亲人照片倾诉、播放其喜爱的音乐... 便民信息 #疫情痛苦 baidu 2026年05月12日 0 2
