疫情熬夜/疫情期间晚归 疫情致整体入睡时间延迟2到3小时,为何会出现这种情况? 1、心理压力与焦虑：疫情带来的不确定性导致情绪波动，影响睡眠质量。失眠的负面影响失眠不仅导致入睡困难、睡眠时间减少、日间嗜睡等直接问题，还会引发：认知功能下降：... 便民信息 #疫情熬夜 蛮王萨尔 2026年07月02日 0 17
